Jafnvægi milli vinnu og fjölskyldu

{h1}

Aftur á tíma afa þíns var bara ætlast til þess að maður tæki með sér beikonið og var afsakaður af því að vera of handlaginn í barnauppeldisdeildinni. Búist er við því að maðurinn í dag sé ekki aðeins framfærandi heldur einnig foreldri sem er mjög þátttakandi. Þessar tvær kröfur geta brunnið út jafnvel sterkustu menn. Hér eru nokkrar tillögur um hvernig á að vera fyrirtækjakappi og ofurpabbi á sama tíma.


Fáðu þér fjölskyldukvöldverð.Rannsóknir hafa sýnt að börn úr fjölskyldum sem borða saman standa sig betur í skólanum og eru ólíklegri til að blanda sér í eiturlyf. Komdu heim á hverju kvöldi til að borða kvöldmat með fjölskyldunni. Ef þetta þýðir að fara að vinna extra snemma á morgnana, þá er það svo. Ef þú kemst nógu snemma heim, eldaðu kvöldmat með börnunum þínum. Spyrðu um matinn hvað er að gerast í lífi barnsins þíns. Settu fram spurningar sem ætlaðar eru til að örva raunverulega umræðu. Faðir Dana Perino myndi búast við því að hún myndi koma að borðinu tilbúin til að ræða og deila um einn atburð á hverju kvöldi. Fyrst þurfti hún að rökræða út frá persónulegri hlutdrægni sinni og síðan varð hún að rökræða frá sjónarhóli hinnar hliðarinnar. Þessi aðferð skilaði sér greinilega; Perino og pabbi hennar njóta enn náins sambands og hún gegnir nú stöðu blaðafulltrúa Hvíta hússins.

Skildu vinnu eftir í vinnunni.Vitanlega er þetta ekki alltaf hægt; stundum þarftu að halda áfram vinnu þinni heima. En á kvöldmatar-, bað-, sögustundum og öðrum tímum þar sem þú leggur áherslu á börnin þín skaltu slökkva á farsímanum og Blackberry.


Taktu hvert barn út einu sinni í mánuði fyrir pabbatíma.Leggðu til hliðar „dagsetningarnótt“ fyrir hvern krakka í hverjum mánuði. Taktu þá út fyrir sig og gerðu eitthvað sem þeim finnst skemmtilegt. Það er frábær leið til að fá einn-á-einn tíma með hverju barni og tryggja að öfund á milli systkina haldist í skefjum.
Takmarka vinnu um helgar og frí.Taktu fjölskyldunni frí frá vinnu. Vissulega verður þú að eyða tíma í húsverk og að sinna erindum til að búa þig undir næstu viku, en reyndu að láta börnin þín taka þátt í þessum verkefnum. Sex hendur sem draga illgresi eru betri en tvær.

Notaðu fríið þitt.Margir bandarískir verkamenn taka sífellt minna af orlofi sínu. Ekki vera einn af þessum mönnum. Notaðu tvær vikurnar þínar og farðu með fjölskylduna í Great American Road Trip eða í útileguævintýri í þjóðgarði. Ekki koma með fartölvuna þína eða Blackberry. Fjölskyldufrí verða nokkrar af bestu æskuminningum barnanna þinna. Ekki neita þeim um þessa reynslu með því að vera vinnusamur.


Farðu með barnið þitt í vinnuna með þér um daginn.Þið eigið eftir að eyða gæðatíma saman. Krakkinn þinn mun sjá hvað pabbi gerir allan daginn og mun skilja betur hvers vegna hann getur ekki verið heima allan tímann.



Gerðu það að öllum athöfnum barnanna þinna.Jafnvel þó að þetta þýði að taka með þér verk þegar tímamörk og hálfleikur í fótboltaleik þeirra fer fram, þá ertu að minnsta kosti til staðar. Ég þekkti lögfræðing sem starfaði hjá öflugri lögfræðistofu en samt náði hann hverjum og einum af fjórum krökkunum sínum. Hann var þarna með löglegan púða í hendinni, en hann var þar. Það mun þýða mikið fyrir krakkann þinn að sjá pabba sinn á áhorfendapöllunum og róta þeim.


Skipuleggðu vikulega fjölskyldunótt.Gerðu þetta að óumdeilanlegum degi og skipuleggðu alla aðra starfsemi í kringum það. Spilaðu borðspil, horfðu á myndband eða farðu út að fá þér ís.

Leggðu börnin þín í rúmið og lestu þeim bók.Rútínu fyrir svefn er ekki bara fyrir tykes. Jafnvel þegar barnið þitt verður eldra skaltu gera það að hefð að lesa fyrir það. Þú getur haldið áfram frá „The Very Hungry Caterpillar“ til „Treasure Island“ þegar þeir eldast.


Ekki gleyma Mrs.Þó að áhersla þessarar greinar snýst um að koma jafnvægi á vinnu með börnunum þínum, vertu viss um að einbeita þér að konunni þinni líka. Eitt ráð sem ég heyri aftur og aftur frá fólki er að ef þú vilt vera góður faðir, þá vertu æðislegur eiginmaður. Hringdu í barnapíu ogfarðu með konuna þína á stefnumót. Gefðu þér tíma á hverjum degi til að tala saman. Rétt fyrir svefn þegar börnin eru sofandi er góður tími. Og ekki láta vinnu eða pabba trufla kynlíf þitt með konunni þinni.

Allt í lagi, þetta eru aðeins nokkrar tillögur. Hverjar eru aðrar leiðir sem karlar geta jafnað vinnu og fjölskyldu? Ég veit að þið hafið allar hugmyndir. Sendu línu í athugasemdareitinn.